Поставленная ЦЕЛЬ экскримента
Я, типичный зудощавй задрот и геймер задался целью:
Отжаться (обосраться и уебаться) 100 раз от пола за один подход
Времени отведено 30 дней.
Сюда я буду писать каждый день, его итоги и критические точки, например:
-количество часов сна
-количество подходов и отжиманий за день
-общее состояние организма
-значимые стрессы, которые могут влиять на мою физ. подготовку
Post new comment